{"id":77,"date":"2023-06-13T14:20:54","date_gmt":"2023-06-13T17:20:54","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.18tentacoes.com.br\/?p=77"},"modified":"2023-06-13T14:20:55","modified_gmt":"2023-06-13T17:20:55","slug":"a-ansiedade-pode-contribuir-para-um-quadro-de-pressao-alta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.18tentacoes.com.br\/index.php\/2023\/06\/13\/a-ansiedade-pode-contribuir-para-um-quadro-de-pressao-alta\/","title":{"rendered":"A ansiedade pode contribuir para um quadro de press\u00e3o alta?"},"content":{"rendered":"\n<p>A\u00a0<strong>ansiedade<\/strong>\u00a0\u00e9 uma sensa\u00e7\u00e3o que\u00a0todos os seres humanos sentem ao longo da vida. \u00c9 uma rea\u00e7\u00e3o que ajuda o corpo a se preparar para novas situa\u00e7\u00f5es, mobiliza e impulsiona para uma determinada tarefa. Entretanto, em algumas pessoas, a ansiedade pode surgir de forma exagerada, gerando desconforto e at\u00e9 mesmo favorecendo um quadro de\u00a0<strong>hipertens\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ansiedade em excesso aumenta adrenalina e eleva press\u00e3o arterial<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><br>\u201cA ansiedade pode contribuir para o surgimento da hipertens\u00e3o, porque a ansiedade, assim como o estresse, mant\u00e9m o sistema nervoso aut\u00f4nomo ativo, elevando as descargas de adrenalina na circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea\u201d, afirma o cardiologista Francisco Fl\u00e1vio Costa Filho. O resultado desse aumento \u00e9 a eleva\u00e7\u00e3o da frequ\u00eancia card\u00edaca e da press\u00e3o arterial.<\/p>\n\n\n\n<p>Nas pessoas que j\u00e1 s\u00e3o hipertensas, a ansiedade tamb\u00e9m gera preju\u00edzos. De forma excessiva, a sensa\u00e7\u00e3o pode acabar atrapalhando o controle da doen\u00e7a e tornando os pacientes dependentes de doses cada vez maiores de medicamentos. Portanto, h\u00e1 um risco consider\u00e1vel de complica\u00e7\u00f5es, como AVCs e infartos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ansiedade, cigarro e hipertens\u00e3o: combina\u00e7\u00e3o perigosa<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><br>Al\u00e9m disso, \u00e9 poss\u00edvel que o paciente ansioso tamb\u00e9m tenha outros h\u00e1bitos ruins para a sa\u00fade e para o controle da hipertens\u00e3o, como\u00a0<strong>tabagismo<\/strong>, alcoolismo e descontrole alimentar. \u201cA ansiedade tamb\u00e9m pode levar \u00e0\u00a0<strong>ins\u00f4nia<\/strong>. Sem ter o tempo necess\u00e1rio para descanso, o corpo mant\u00e9m n\u00edveis press\u00f3ricos elevados, devido ao estresse\u201d, complementa o especialista.<\/p>\n\n\n\n<p>Para impedir que a ansiedade exagerada ajude a desenvolver a hipertens\u00e3o ou atrapalhe seu tratamento, Francisco Fl\u00e1vio recomenda procurar profissionais especializados, como psiquiatras e psic\u00f3logos: \u201cMuitas vezes, a ansiedade consegue ser controlada com terapias, alguns medicamentos e mudan\u00e7a de h\u00e1bitos, entre eles a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica\u201d. Outro h\u00e1bito importante \u00e9 evitar viver constantemente em ambientes carregados de ansiedade e estresse.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A\u00a0ansiedade\u00a0\u00e9 uma sensa\u00e7\u00e3o que\u00a0todos os seres humanos sentem ao longo da vida. \u00c9 uma rea\u00e7\u00e3o que ajuda o corpo a<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":78,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[22,7],"tags":[23,4,24],"class_list":["post-77","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ansiedade","category-educacao","tag-ansiedade","tag-educacao","tag-pressao-alta"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.18tentacoes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.18tentacoes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.18tentacoes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.18tentacoes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.18tentacoes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=77"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.18tentacoes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":79,"href":"https:\/\/blog.18tentacoes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77\/revisions\/79"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.18tentacoes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/78"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.18tentacoes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=77"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.18tentacoes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=77"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.18tentacoes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=77"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}